天气越来越热了，很多人选择去游泳馆游泳来消磨时间。确实，游泳既可以健身又可以让我们避暑，是最适合夏天的运动休闲方式。为了安全和健康，我们必须了解一些游泳的常识，需要知道游泳之前、游泳的时候、游泳以后不能做什么，下面小编简单说下。
刚吃完饭不可以游泳，喝完酒也是不可以的，为了健康，需要格外注意这点。
有皮肤病（可传染）的话，不要去公众场合游泳，避免传染给他人。如果你有眼疾，也不要游泳，因为水里的细菌会加重你的病情。感冒了也不可以游泳，否则感冒病情会加重。
雷雨天不可以游泳，因为大家都知道水可以导电，如果一个雷打下来，后果将不堪设想。天气太冷或者水温太低的话也不适宜游泳，否则很容易感冒或者四肢抽筋，这是非常危险的情况。
游泳的时候不要做危险的恶作剧，小编发现很多小孩子游泳的时候喜欢把同伴压在水里面，这是一种十分危险、十分愚蠢的做法，稍不留神就会有生命危险，希望家长和游泳教练都要重视对孩子的安全教育。
游泳下水之前要在身上拍一些水，可以防止抽筋。
一定不要一个人游泳。
游泳后，不要吃得太多，否则会容易变胖。
先介绍这么多了，以后再分享。
